News & Topics(2016년도)
정신적인 트레이닝 강연회
2016-10-14
“스포츠 IIIIII”의 수업의 일환으로, 체육진학 코스 대학 전체년을 대상으로 정신적인 트레이닝 후원회가 행해졌습니다.
6월에 이어 제2회째의 강연회로, 이번은 아지노모토 주식회사의 연못 신타로 씨의 “이길 수 있는 몸을 만들기 위한 영양 서포트 프로그램 “승리 밥” 강습회”와, 지난번 계속이 되는 주식회사 멘타리스타 대표 대의 봐 고스케씨의 “이상적인 심리 상태를 만들어 내는 정신적인 트레이닝 실기”의 2부 구성으로 실시했습니다.
연못 신타로 씨의 강연으로는, “왜 스포츠에 아미노산이 필요한 것이나” 이야기로부터 “강해서 허비가 없는 이상적인 몸을 손에 넣는다” “시합 실전으로 퍼포먼스를 다 내기 위해서”, 아미노산 밸런스를 중심으로 한 영양 보급에 대해서 강연해 주셨습니다.
대의 봐 고스케씨의 강연으로는, 지난번 강연의 “의욕을 높이는 멘탈 만들기”에 잇고, 극도의 긴장이나 흥분을 피하기 위해 잘 릴랙스 상태를 만들어, 집중력을 높여 최고의 퍼포먼스를 꺼내기 위한 릴랙제이션법을 실기로 소개·실시하면서 강습회가 되었습니다.
수강 후의 학생들로부터 “시합 전에 릴랙제이션을 실시하는 타이밍에 대해서” “시합으로 공격받고 초조해 하고 있을 때의 팀에 대한 효과적인 말 걸기는?” 나드 질문을 해, 대의 봐 씨한테서도 정중하게 대답해 주셔, 가치가 있는 강연회가 되었습니다.
6월에 이어 제2회째의 강연회로, 이번은 아지노모토 주식회사의 연못 신타로 씨의 “이길 수 있는 몸을 만들기 위한 영양 서포트 프로그램 “승리 밥” 강습회”와, 지난번 계속이 되는 주식회사 멘타리스타 대표 대의 봐 고스케씨의 “이상적인 심리 상태를 만들어 내는 정신적인 트레이닝 실기”의 2부 구성으로 실시했습니다.
연못 신타로 씨의 강연으로는, “왜 스포츠에 아미노산이 필요한 것이나” 이야기로부터 “강해서 허비가 없는 이상적인 몸을 손에 넣는다” “시합 실전으로 퍼포먼스를 다 내기 위해서”, 아미노산 밸런스를 중심으로 한 영양 보급에 대해서 강연해 주셨습니다.
대의 봐 고스케씨의 강연으로는, 지난번 강연의 “의욕을 높이는 멘탈 만들기”에 잇고, 극도의 긴장이나 흥분을 피하기 위해 잘 릴랙스 상태를 만들어, 집중력을 높여 최고의 퍼포먼스를 꺼내기 위한 릴랙제이션법을 실기로 소개·실시하면서 강습회가 되었습니다.
수강 후의 학생들로부터 “시합 전에 릴랙제이션을 실시하는 타이밍에 대해서” “시합으로 공격받고 초조해 하고 있을 때의 팀에 대한 효과적인 말 걸기는?” 나드 질문을 해, 대의 봐 씨한테서도 정중하게 대답해 주셔, 가치가 있는 강연회가 되었습니다.
