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프로테인 강습회
2020-06-25
카테고리：행사
2020년 6월 23일(화), 24일(수)에 일반과 체육진학 코스의 학생을 대상으로 프로테인 강습회를 실시했습니다.강사로서 프로테인 마이스터의 자격을 가져, 세계에서 폭넓게 활약하시고 있는 마쓰요시 다카시 씨를 불러, 통상의 식품으로부터는 섭취하지 못하는 양의 단백질을 프로테인으로 보충하기 위해, 애슬리트에게 있어서 프로테인은 중요하고, 필요 불가결이라는 것을 알았습니다.또, 애슬리트가 아닌 일반의 사람이라도, 근육을 유지해 가는데 필요한 것이고, 건강 유지에도 효과가 있다고 듣고 놀랐습니다.안티 도핑의 이야기 등 애슬리트로서의 마음가짐을 많이 이야기해 주셔, 학생에게 있어서도 귀중한 시간이 되었습니다.계속해서 이러한 대처를 계속해 가고 싶습니다.
